- Ingredientes :
- 1 Melva limpia. le decimos al pescadero que le quite la cabeza y la limpie.
- Sal
- Aceite de oliva virgen extra
- Agua
Preparacion :
- Cortamos la melva en rodajas de unos 5/6 cm. de grosor.
- Colocamos los trozos en una olla ,cubrimos con agua y lo ponemos a hervir.Cuando empieze a hervir bajamos el fuego y lo dejamos cocinar durante 2 horas quitandole la espuma que suelta de vez en cuando.
- Media hora antes de apagar el fuego le añadimos sal. Tampamos y seguimos cocinandolo la media hora que falta.
- Pasadas las dos horas sacamos los trozos de melva y los dejamos escurrir completamente . Tiene que estar seco.
- Ahora procedemos a esterilizar los frascos de la siguiente manera.
- En una olla alta colocamos un paño en el fondo para que los frascos al hervir no choquen en el fondo y se puedan romper.
- Colocamos los frascos y sus tapaderas* perfectamente limpios en la olla y cubrimos todo con agua**
- Entre medio de los frascos pondremos un paño para evitar que se rompan al hervir el agua. Encedemos el fuego y esperamos a que empieze a hervir.
- Mientra esperamos que el agua hierva vamos limpiando muy bien la melva, le quitamos las espinas( si puede ser con una pinza), y la piel.
- Cuando el agua empieze a hervir contamos 30 minutos.
- Pasados los 30 minutos sacamos los frascos del agua con una pinza( aconsejo poneros unos guantes de goma para no tocarlos con las manos ) y los colocamos encima de un paño limpio.
- Dejamos que se enfrien los tarros y las tapas y luego los secamos con un paño limpio o papel abosrvente.
- El agua la reservamos porque la vamos a utilizar más adelante.
- Una vez frios los tarros , los rellenamos con la melva
- Cubrimos con el aceite de oliva virgen extras. El aceite no puede estar por debajo de la melva , ni tampoco hasta el borde***. Con un cuchillo remover los trozos de melva para que el aceite llegue a todas partes.
- Cerramos muy bien los tarros y los colocamos de nuevo en la olla con el agua que habiamos reservado y con el paño entre los botes.
- Ponemos la olla en el fuego y cuando empieze a hervir contamos 30 minutos a fuego medio fuerte
- Pasados los 30 minutos apagamos el fuego y dejamos los tarros dentro hasta que el agua se haya enfriado
- Una vez los tarros frios los podemos meter en el frigorifico y pasado 3 o 4 días ya los podemos consumir.
* Las tapaderas no reutilizarlas más de dos veces
** Los tarro tienen que estar muy bien cubiertos de agua , nunca pueden quedarse al descubierto.
*** Podeis ver todo el precedimiento en este video: Melva En Aceite De Oliva Virgten Extra
Espero haya gustado la receta.
Saludos!!!!!
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